11月21日下午，由练塘社区卫生服务中心组织的《专家进校园宣讲》的活动在我们颜安中学四楼多功能厅成功举办。我们非常荣幸地邀请到了青浦区精神卫生中心的李辉医生，为我们的学生做了一次精彩又生动的心理健康知识的讲座。我们学校七年级的全体同学以及5位班主任，年级组长，分管领导，教导主任蒋老师都认真聆听了讲座。

李医生用专业的知识，形象生动的语言，贴近我们学生学习生活的具体案例，给同学们讲了什么是健康？什么是心理健康？还教给同学一些改变消极情绪的方法，经常保持微笑、与人分享喜悦、乐于助人、保持一颗童心、愉快与人相处、保持幽默感、处乱不惊、宽恕他人、不要为打翻的牛奶哭泣等等。同学们听的津津有味，不时爆发出阵阵笑声和掌声。

通过本次讲座，学生们更清楚的了解到青春期是每个人成长过程中必须经历的阶段，也懂得了生活和学习要有目标和追求，在成长的过程中，要学会倾诉自己的烦恼与困惑，及时排解不良情绪，快乐地面对学习和生活！